Блог психолога Славы Донина

Почему многие нейроотличные люди чувствуют себя в безопасности на полу?

СДВГ Аутизм Переводы

Это не лень. Это не инфантильность. Это — саморегуляция. Это комфорт. Это свобода.

Для тех из нас, кто живет с аутизмом, СДВГ, сенсорной чувствительностью или тревожностью, пол часто становится единственным местом, которое ничего от нас не требует.

💗 Пол стабилизирует нервную систему — как утяжеленное одеяло для всего тела.
💗 Позволяет стиммить, раскинуться, свернуться калачиком или просто лежать — без осуждения.
💗 Связан с ранними воспоминаниями о самоуспокоении — под партами, в крепостях из одеял, в тихих уголках.
💗 И, возможно, главное: здесь мы чувствуем, что можем просто быть.

Так что в следующий раз, когда увидите человека, выбирающего пол вместо мебели, — помните: для него это может быть самое безопасное пространство.

👉 Сохраните, чтобы показать в ответ на: «Ну почему ты опять на полу?»
🧠 Поделитесь с нейроотличным другом, который поймёт