Блог психолога Славы Донина

Шкала боли

Психология Переводы аутичных блогеров
Автор: itsachronicthing_

Шкала боли

1 - едва заметная боль 
2 - боль заметна, только если сфокусироваться на её ощущении
3 - боль заметна, но терпима
4 - всегда заметна, но ты можешь продолжать большую часть занятий
5 - твоя боль мешает концентрироваться и не даёт делать некоторые дела
6 - боль - это всё, о чем ты думаешь, и ты вынужден_а прекратить большинство занятий
7 - боль постоянна, ты не можешь ничего делать и тебе трудно уснуть
8 - твоя боль настолько интенсивна, что это -единственное, о чем ты думаешь. Она ограничивает твою способность говорить или слушать
9 - боль настолько мучительна, что ты не можешь думать, говорить, слушать, спать или двигаться
10 - боль перегружает твою нервную систему и ты переживаешь, что не выживешь