Перевод Anna Green Moon
CW: эметофобия
Аутизм, и «они поедят, когда проголодаются»
Аутичные люди не поедят того, когда проголодаются. Это может быть обусловлено тем, что они не могут употреблять определенные продукты из-за сенсорных особенностей и/или из-за того, что не ощущают голод. Это так же может быть из-за окружающей обстановки.
Аутичные люди, которые не могут употреблять какие-то виды пищи из-за сенсорных особенностей (текстура, температура, вкус, подача итд), могут иметь набор продуктов (безопасная еда или safe foods), который они могут есть с небольшими или без каких-либо проблем и трудностей. Они физически не могут употреблять ту пищу, могут выплюнуть ее или даже срыгнуть, если их принуждают.
Безопасная или одинаковая еда (набор продуктов) может быть единственным, что аутичные люди едят. Некоторые считают, что подобное недопустимо, и аутичных людей надо заставлять придерживаться сбалансированной диеты несмотря ни на что. И это неправда, аутисты имеют право на употребление пищи без боли дискомфорта и рвоты так же, как и нейротипичные. (Для поддержания оптимального баланса в организме существуют различные добавки, смеси, также вы можете знакомить с незнакомой едой постепенно, изучить текстуры одного и того же продукта, дать выбор, да это нелегко, но постоянные срыгивания, плевки и рвота – выматывают и калечат психику).
Если продукт не входит в этот набор, то аутист просто не будет это есть, даже если очень голоден. (Подтверждаю, я, скорее, буду голодать, чем съем то, что вызывает дискомфорт отвращение и возможность срыва)
Некоторые аутичнве люди затрудняются в распознавании чужих эмоций и даже своих. Это может проявляться в виде непонимания эмоций, непонимания, что они устали, голодны или испытывают боль. Аутичные люди могут не поесть, поскольку не знают, что они голодны.
Как помочь аутичным людям вместо того, чтобы думать «они поедят, когда будут голодны»?
Обеспечьте доступ к safe/same foods, если такой набор имеется. (Не забывайте, что набор может обновляться, поэтому не закупайте чрезмерное кол-во одного и того же, ибо в один миг этот продукт может стать враждебным)
Напоминайте о приемах пищи, установите напоминалку на телефон, напишите на визуальном источнике. Аутичные люди могут отвлекаться во время приема пищи, поэтому постарайтесь возвращать их к этому.
От переводчика. Не дразните и не стыдите за «привередливость» в еде, не надо обижаться, когда мы отказываемся что-то съесть, это не что-то лично в ваш адрес, это обусловлено самыми разнообразными факторами. И нет, мы не будем есть что-то, если вы «чуть-чуть» добавили то, что мы не переносим, и не надо нас обманывать, что вы ничего не добавляли. Уважайте и примите это, не усложняйте наш прием пищи еще больше. Ваш ребенок может не есть овощи и фрукты, поскольку каждая ягодка отличается: какая-то более сочная, какая-то более сладкая, а чипсы, крекеры и наггетсы всегда имеют одни и те же составляющие, что снижает нашу тревожность и подходит сенсорным особенностям.
«Лучше хоть какая-то еда, чем совсем никакая» (с) кто-то из аутичного соо