Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, чтобы ругать кого-то.
Во время аутичного срыва не стоит ругаться или применять наказание за поведение. Это не то, что аутичный человек способен контролировать, аутичный мелтдаун – это ответная реакция на повышенный стресс. Если вы начнете читать мораль человеку, находящемуся в аутичном срыве, то это только добавит напряжения, ухудшая метлдаун.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время для того, чтобы кого-то игнорировать. Во время аутичного срыва нет места для игнорирования, если только человек сам вас об этом не просил. Иногда люди предполагают, что аутичные метладуны то же самое, что и истерики, и поэтому оба явления могут быть проигнорированы, чтобы все прекратилось.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, что отбирать вещи, которые помогают справляться. Иногда, особенно в школах и других образовательных учреждениях, я слышу о том, как у аутичных детей и взрослых отбирают наушники и стим игрушки, даже если они используют их, чтобы помочь себе во время аутичного срыва. Такие необходимые предметы не должны быть наградой, то же касается и инструментов поддержки.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы рационализировать и договариваться с человеком. Во время аутичного срыва не стоит пытаться договориться или рационализировать то, что их огорчило. Разговор на тему триггеров аутичного мелтдауна может быть полезным спустя несколько дней, к примеру, когда человек имел возможность до конца восстановиться. Но заводить такие беседы во время аутичного срыва принесут только больше поводов для перевозбуждения.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент, чтобы стыдить или говорить человеку о том, как «стоило бы себя вести». Во время аутичного срыва человек обычно теряет контроль в зоне головного мозга ,которая отвечает за принятие логичных решений. Никакой пользы не будет от того, что вы будете стыдить, советовать «повзрослеть» или говорить, что нужно вести себя иначе. Это лишь ухудшит ситуацию, а аутичные люди могут впитать это и в дальнейшем испытывать стыд и напряжение.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы трогать человека. Часть аутистов находят физический контакт очень сложным во время срыва. Это может заставить нас ощущать себя «запертым в ловушке» или еще больше расшатать и без того нестабильную сенсорную систему. Также я знаю, что другие аутичные люди любят сильное давление во время аутичного мелтдауна. Но я бы рекомендовала не делать этого, если только вы не знаете точно, что это может помочь этому человеку.
Во время аутичного мелтдауна не забывайте о своих нуждах.
Вы не можете взять ресурс там, где пусто. И если вы выступаете поддержкой кому-то во время аутичного метлдауна, важно подумать и о своих потребностях, возможностях и ресурсах. Нет ничего плохого в том, что вам может понадобиться перерыв или возможность поменяться с кем-то. Как не надо реагировать на аутичный срыв:
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, чтобы ругать кого-то.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время для того, чтобы кого-то игнорировать.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, что отбирать вещи, которые помогают справляться.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы рационализировать и договариваться с человеком.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент, чтобы стыдить или говорить человеку о том, как «стоило бы себя вести».
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы трогать человека.
Во время аутичного мелтдауна не забывайте о своих нуждах.
Во время аутичного срыва не стоит ругаться или применять наказание за поведение. Это не то, что аутичный человек способен контролировать, аутичный мелтдаун – это ответная реакция на повышенный стресс. Если вы начнете читать мораль человеку, находящемуся в аутичном срыве, то это только добавит напряжения, ухудшая метлдаун.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время для того, чтобы кого-то игнорировать. Во время аутичного срыва нет места для игнорирования, если только человек сам вас об этом не просил. Иногда люди предполагают, что аутичные метладуны то же самое, что и истерики, и поэтому оба явления могут быть проигнорированы, чтобы все прекратилось.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, что отбирать вещи, которые помогают справляться. Иногда, особенно в школах и других образовательных учреждениях, я слышу о том, как у аутичных детей и взрослых отбирают наушники и стим игрушки, даже если они используют их, чтобы помочь себе во время аутичного срыва. Такие необходимые предметы не должны быть наградой, то же касается и инструментов поддержки.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы рационализировать и договариваться с человеком. Во время аутичного срыва не стоит пытаться договориться или рационализировать то, что их огорчило. Разговор на тему триггеров аутичного мелтдауна может быть полезным спустя несколько дней, к примеру, когда человек имел возможность до конца восстановиться. Но заводить такие беседы во время аутичного срыва принесут только больше поводов для перевозбуждения.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент, чтобы стыдить или говорить человеку о том, как «стоило бы себя вести». Во время аутичного срыва человек обычно теряет контроль в зоне головного мозга ,которая отвечает за принятие логичных решений. Никакой пользы не будет от того, что вы будете стыдить, советовать «повзрослеть» или говорить, что нужно вести себя иначе. Это лишь ухудшит ситуацию, а аутичные люди могут впитать это и в дальнейшем испытывать стыд и напряжение.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы трогать человека. Часть аутистов находят физический контакт очень сложным во время срыва. Это может заставить нас ощущать себя «запертым в ловушке» или еще больше расшатать и без того нестабильную сенсорную систему. Также я знаю, что другие аутичные люди любят сильное давление во время аутичного мелтдауна. Но я бы рекомендовала не делать этого, если только вы не знаете точно, что это может помочь этому человеку.
Во время аутичного мелтдауна не забывайте о своих нуждах.
Вы не можете взять ресурс там, где пусто. И если вы выступаете поддержкой кому-то во время аутичного метлдауна, важно подумать и о своих потребностях, возможностях и ресурсах. Нет ничего плохого в том, что вам может понадобиться перерыв или возможность поменяться с кем-то. Как не надо реагировать на аутичный срыв:
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, чтобы ругать кого-то.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время для того, чтобы кого-то игнорировать.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент для того, что отбирать вещи, которые помогают справляться.
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы рационализировать и договариваться с человеком.
Аутичный мелтдаун – неподходящий момент, чтобы стыдить или говорить человеку о том, как «стоило бы себя вести».
Аутичный мелтдаун – неподходящее время, чтобы трогать человека.
Во время аутичного мелтдауна не забывайте о своих нуждах.