Блог психолога Славы Донина

Разбираемся в СДВГ: как проявляется тревожность?

СДВГ Переводы


BeingMe: 🤯Когда СДВГ сочетается с тревожностью, это легко не заметить.
😞 Это не лень.
😢 Это не “чрезмерная чувствительность”.
🤯 Это нервная система, которая находится в режиме выживания — постоянно ищет опасность, избегает перегрузки и боится ошибок.

🧠Исследования показывают, что СДВГ влияет на префронтальную кору головного мозга — центр управления эмоциями, вниманием и стрессовой регуляцией. Из-за этого повседневные задачи кажутся более напряженными, а неопределенность может вызвать сильную тревогу.

❌ Дело не в том, чтобы стараться больше — дело в том, что мозг устроен по-другому.